للفتيات عصير الطماطم لحرق الدهون والحصول على الجسم المثالي
 |
| للفتيات عصير الطماطم لحرق الدهون والحصول على الجسم المثالي |
-قشري بضع حبات من الطماطم (كيلوغرام واحد) وامزجيها مع ملعقتي طعام من الملح البحري و4 ملاعق طعام من السكر البنّي.
-ضعي المزيج على النار لمدّة 10 دقائق ثم اتركيه يبرد قبل أن تضعيه في الثلاجة.
-تناولي كوباً كبيراًَ من هذا المشروب قبل حلول موعد الفطور لمدة شهرين ولن تصدقي النتيجة. بالفعل، فقد أظهرت الدراسة أنه يمكن خسارة الوزن الزائد بسرعة من خلال شرب 250 ملل من عصير الطماطم بانتظام ومن دون إدخال أي تعديلات على النظام الغذائي.
ولفتت إلى أن هذا العصير يعزّز جهاز المناعة ويقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والرئتين والكبد والجهاز الهضمي والبولي ويمنع احتباس الماء في الجسم.
 |
| للفتيات عصير الطماطم لحرق الدهون والحصول على الجسم المثالي |