ولكن يمكن تجنب سرعة القذف عند الرجال ,وعدم القدرة على التحمل الجنسي , وإليك بعض الخطوات لمساعدة في تعزيز لعبة غرفة النوم الخاصة بك وضم ان الرضا بالنسبة لشريك الحياة ولك أيضا .
يجب عليك أن تكون حركاتك بطيئة وثابتة وأن تسمح للتحفيز من قبل شريكك تدريجيا , ومن